O melhor relógio de corrida fornecerá muitas informações durante e após a corrida, ajudando você a monitorar seu progresso e planejar seu treinamento.
O problema é que os relógios em execução são abundantes e é difícil escolher o melhor para você. Eles vêm em uma variedade de formas e tamanhos, mas o mais importante, o preço. É por isso que, nesta lista dos melhores relógios em execução, selecionamos uma variedade de preços para ajudá-lo a escolher qual é o melhor para suas necessidades e orçamento.
No topo da sua lista de prioridades deve estar GPS altamente preciso, ferramentas de treinamento para ajudá-lo a obter o máximo de suas sessões de treinamento e aplicativos de parceiros de primeira linha para ajudá-lo a aprender com suas estatísticas e permanecer motivado.
Smartwatches mais tradicionais, como o Apple Watch 6, serão suficientes para o corredor mais casual, mas se você está procurando treinar para uma maratona ou evento semelhante, considere um relógio de corrida dedicado, como Polar, Suunto ou Garmin - empresas cujos relógios se concentram exclusivamente em funcionar e não têm muitas outras funções.
Se você também precisa de um calçado novo, dê uma olhada em nosso guia dos melhores tênis de corrida, onde testamos e classificamos as melhores opções disponíveis hoje.
1. Garmin Forerunner 945
O melhor para amadores em busca de metas e atletas sérios
Razões para comprar
+ GPS e biometria precisos + Mapas em cores + Excelente duração da bateriaRazões para evitar
-CaroO Garmin Forerunner 945 possui tudo o que um corredor pode desejar e muito mais, tornando-o nossa escolha para o melhor relógio de corrida de 2022-2023. Seu rastreamento de localização e biometria são particularmente precisos, e é embalado com ferramentas de treinamento genuinamente úteis para ajudá-lo a obter mais suas corridas.
Um dos nossos recursos favoritos é o monitor de carga de treinamento, que mede o seu treinamento nos últimos sete dias e diz se você deve diminuí-lo para evitar o excesso de treinamento ou se esforçar mais para melhorar o condicionamento físico. Combinado com a função Body Battery que mede o quão bem você se recuperou dos esforços do dia anterior, isso ajuda a tornar cada corrida de treinamento o mais eficaz possível.
Também ficamos particularmente impressionados com os mapas coloridos na tela, que tornam a navegação fácil em tal tela, e o grau de personalização oferecido. Construir suas próprias sessões de intervalo em torno do tempo ou distância, ou exemplo, é surpreendentemente simples.
O Garmin Fenix 6 é um relógio de corrida com aparência de classe, mas o Forerunner 945 equilibra isso com um preço um pouco mais acessível e é um excelente auxiliar de treinamento para o atleta sério, tornando-o o melhor relógio de corrida em geral.
Leia a análise completa do Garmin Forerunner 945
2. Coros Pace 2
Um relógio de corrida leve e cheio de recursos
Razões para comprar
+ Design extra leve + Excelente posicionamento de satélite + Tela de alta resoluçãoRazões para evitar
- A tela está escura sem luz de fundoO Coros Pace 2 é um excelente relógio de corrida de gama média superleve, mas com muitos recursos. Com apenas 29g, é quase imperceptível no pulso, mas inclui vários recursos que esperaríamos encontrar em relógios de corrida mais caros, incluindo um 'treinador de IA' para ajudá-lo a gerenciar sua carga de treinamento na preparação para eventos; modos de intervalo, triatlo e multiesportivos; e compatibilidade com sensores de terceiros, como monitores de frequência cardíaca com cinta torácica e pedómetros.
O posicionamento é excelente, com GPS complementado por GLONASS e posicionamento Beidu (o suporte GALILEO virá em uma atualização futura). Se acontecer de você se perder do radar (em um túnel, por exemplo), o relógio calcula automaticamente sua cadência e comprimento da passada para que você possa continuar monitorando seu progresso.
Em nossos testes, nossa única reclamação foi que a tela estava um pouco fraca e poderia ser difícil de ler à luz do dia sem um toque no botão de luz de fundo, o que prejudicava sua impressionante duração da bateria, mas isso é um pequeno problema. Este é um dos melhores relógios de corrida que existem e servirá bem aos corredores de rua.
Leia a análise completa do Coros Pace 2
3. Garmin Instinct Solar
Um relógio resistente que é perfeito para corredores de longa distância sérios
Razões para comprar
+ Bateria extremamente longa + Ferramentas de treinamento avançadas + Rastreamento de localização altamente precisoRazões para evitar
- Design grande e robustoO Garmin Instinct Solar é um relógio super resistente que é uma ótima escolha para eventos de vários dias, graças às suas lentes de vidro fotovoltaico, que mantém a bateria carregada durante o dia para que você possa passar semanas entre as cargas.
O Garmin Instinct regular é um dispositivo excelente, e o Instinct Solar se baseia em sua (extremamente) sólida base com novos recursos, como um oxímetro de pulso para rastrear alterações na saturação de oxigênio no sangue. Junto com a variabilidade da frequência cardíaca, isso ajuda o relógio (junto com o aplicativo Garmin Connect) a estimar seus níveis de estresse ao longo do dia para que você possa tomar medidas para gerenciá-los.
Como você esperaria de um dispositivo Garmin, o posicionamento GPS é preciso e confiável, e o Instinct Solar oferece vários recursos excelentes que o tornam uma escolha inteligente para expedições off-road, incluindo navegação TracBack para ajudá-lo a voltar ao seu ponto de partida, e suporte para comunicações por satélite Garmin InReach se você estiver realmente fora da rede.
Seu invólucro de plástico resistente significa que o Instinct Solar não é o relógio Garmin mais bonito, mas para se desviar do caminho mais conhecido em eventos de vários dias, é difícil de bater.
Leia a análise completa do Garmin Instinct Solar
4. Garmin Fenix 6
O multiesportivo Fenix de ponta recebe um upgrade impressionante
Razões para comprar
+ Rastreamento de atividade superpreciso + Uso intuitivo de widgets + Economia de bateria personalizávelRazões para evitar
-Muito caroSe você está procurando um relógio multiesportivo e de aventura de alto desempenho, esta versão mais recente e atualizada da linha Fenix da Garmin é o melhor que pode - se seu orçamento for esticado,
Embora suas ferramentas de treinamento sejam impressionantes, acima de tudo, o Fenix 6 é confiável. O monitor de frequência cardíaca é preciso e, ao contrário de muitos relógios de corrida, também funciona embaixo d'água (ótimo para triatletas ou exercícios de cross-training). A conectividade GPS também é rápida e confiável, e ficamos impressionados com a precisão do altímetro de bordo do relógio ao testá-lo nos Alpes.
A duração da bateria é menor do que a do Garmin Instinct Solar, mas o Fenix 6 ainda funcionará por duas semanas em uso regular, ou 36 horas com GPS em uso contínuo. Para caminhadas mais longas, confira o Fenix 6X, que aumenta esse número de 21 dias e 60 horas, respectivamente.
O Fenix 6 é um relógio de corrida fantástico, mas seu preço será um fator limitante para muitos corredores. No entanto, vimos alguns descontos significativos recentemente, então, se você está decidido a fazer isso, esperar um pouco por uma venda pode valer a pena. Podemos muito bem ver um Fenix 7 lançado em 2022-2023, o que faria seu preço cair ainda mais - fique ligado.
Leia a análise completa do Garmin Fenix 6
5. Coros Apex
Um parceiro de treinamento superinteligente, repleto de ideias úteis
Razões para comprar
+ Interface intuitiva + Design inteligente e organizado + Excelente aplicativo complementarRazões para evitar
- Tela sem brilhoSe você leva sua corrida a sério, mas o Garmin Forerunner 945 e o Fenix 6 são demais para o seu orçamento, o Coros Apex é uma ótima alternativa, fornecendo a você um vasto conjunto de dados de treinamento que você pode usar da melhor maneira.
Este é um relógio sério construído para fãs de dados. Está trabalhando para aumentar sua cadência? Quer verificar sua carga de treinamento da semana? Está tudo aí, na ponta dos dedos. O rastreamento por GPS é preciso (com mapas impressionantemente detalhados), e o Intelligent Stride Algorithm rastreia sua cadência e extensão da passada ao longo do tempo para manter um registro preciso, mesmo se sua corrida de treinamento o levar através de um túnel e fora do alcance do satélite.
Também ficamos impressionados com as ferramentas de navegação do Apex, que o tornam um ótimo relógio de corrida se você estiver interessado em mudar seu treinamento e explorar novas rotas.
Como o Coros Pace 2, achamos a tela um pouco escura em condições de luz do dia, mas habilitar a luz de fundo ativada por gestos resolve esse problema perfeitamente, proporcionando uma visão clara do seu ritmo, distância e frequência cardíaca no meio da corrida sem drenar muito a bateria.
Leia a análise completa do Coros Apex
6. Polar Vantage V2
Um relógio de corrida para ajustar e monitorar seu treinamento
Razões para comprar
+ Insights de treinamento e recuperação + Excelente aplicativo complementarRazões para evitar
-Tela sensível ao toque laggy -Conjunto limitado de mostradores do relógioO Polar Vantage V2 compartilha muito DNA com o Polar Grit X (abaixo), colocando uma grande quantidade de dados biométricos e ferramentas de treinamento ao seu alcance, mas o V2 tem alguns extras que acreditamos lhe darem a vantagem e torná-lo o melhor executando o relógio para sair da estrada.
O mais importante deles é um novo teste de condicionamento físico, que fornece valores numéricos para seu VO2 máximo, potência aeróbica máxima e velocidade aeróbica máxima. Repetir o teste em uma data posterior lhe dará uma indicação mensurável de como seu condicionamento está melhorando com o tempo.
O Vantage V2 é mais leve que o Grit X também, inclinando a balança em 52g em comparação com o Grit X de 64g. Essa diferença de peso se deve a uma construção que usa alumínio em vez de plástico e aço inoxidável. Tem uma aparência menos robusta, mas ainda é um dispositivo seriamente resistente, que aguenta todos os golpes que você lhe dá.
Os dois têm quase o mesmo preço, então, a menos que você goste particularmente da aparência mais robusta do Grit X (o que é uma preferência perfeitamente válida), então optaríamos pelo V2.
Leia a análise completa do Polar Vantage V2
7. Polar Grit X
O melhor relógio de corrida para eventos de vários dias
Razões para comprar
+ Insights de recuperação detalhados + Sugestões de treinamento responsivo + Excelente aplicativo complementarRazões para evitar
- Bateria com duração de cinco diasComo o próprio nome sugere, o Polar Grit X foi construído para atletas sérios que planejam suas aventuras fora da trilha batida. Se você está procurando uma alternativa um pouco mais acessível ao Garmin Fenix 6, este pode ser o melhor relógio de corrida para você.
Polar fez seu nome em tecnologia de monitoramento de freqüência cardíaca e, como você poderia esperar, o Grit X oferece biometria superprecisa. Esses dados também são bem utilizados, com conselhos de abastecimento adaptativo para ajudá-lo a se manter hidratado e evitar quedas durante corridas longas, além de insights de recuperação para que você saiba por quanto tempo descansar e quando é hora de amarrar seus tênis de corrida novamente.
Existem intervalos, cronômetros e opções de ritmo de corrida para sessões de treinamento, além de suporte para segmentos Strava Live se você estiver se sentindo particularmente competitivo.
Todos esses recursos são compartilhados com o Polar Vantage V2 acima, que também oferece algumas ferramentas de treinamento mais avançadas, mas se isso soa como excedente para seus requisitos de corrida e você gosta de uma aparência mais robusta, então o Polar Grit X merece uma consideração séria.
Leia a análise completa do Polar Grit X
8. Fitbit Charge 4
Um relógio pequeno e fino para novos corredores aumentando sua quilometragem
Razões para comprar
+ Preço acessível + GPS integrado + Bateria com boa duraçãoRazões para evitar
- Poucos botões físicosO Fitbit Charge 4 é uma ótima escolha para quem está começando a correr como parte de um estilo de vida mais ativo, mas não precisa das métricas de rastreamento avançadas de um relógio multiesportivo completo.
Lançado no início de 2022-2023, o Charge 4 parece quase idêntico ao Charge 3, mas tem uma diferença fundamental: GPS de bordo, permitindo que você rastreie suas corridas sem a necessidade de carregar seu telefone. Não é tão preciso quanto o mapeamento da Garmin, mas é bom para corredores casuais que estão trabalhando para aumentar sua quilometragem. O aplicativo Fitbit permitirá que você veja todas as estatísticas do seu treino com clareza, dia a dia, e você receberá um e-mail de resumo semanal para ajudá-lo a se manter motivado.
Com uma conta Fitbit Premium (um extra opcional, mas útil), você também terá acesso a uma variedade de exercícios de força e mobilidade que você pode tentar em casa para complementar seu treinamento de corrida. O relógio em si fornece todos os elementos essenciais, tornando-o o melhor relógio de corrida para qualquer pessoa com um orçamento particularmente apertado.
Nossa única reclamação é que, ao contrário da maioria dos relógios em execução nesta rodada, o Fitbit Charge 4 é controlado principalmente por meio de toques e movimentos em sua pequena tela sensível ao toque. Para uso diário como um smartwatch que funciona perfeitamente bem, mas um botão físico é muito mais fácil de pressionar quando você está correndo e um ícone na tela é um alvo em movimento.
Leia a análise completa do Fitbit Charge 4
9. Apple Watch 6
O melhor relógio de corrida para uso diário regular
Razões para comprar
+ Display sempre ligado + Rastreamento do sono + Suporte a aplicativos de terceirosRazões para evitar
-Aplicativo de treino carece de detalhesO Apple Watch 6 é a nossa escolha número um para o melhor smartwatch de 2022-2023 e, embora certamente não forneça a mesma amplitude de dados de treinamento que os relógios de corrida dedicados nesta rodada, suas ferramentas de monitoramento esportivo funcionam perfeitamente bem se você gosta correr para se divertir e manter uma boa forma geral ao invés de competições
Em termos de recursos, não é um grande avanço em relação ao Apple Watch 5, mas seu novo recurso de rastreamento de SpO2 será do interesse dos corredores, fornecendo não apenas orientação sobre possíveis problemas respiratórios durante a noite, mas também uma métrica para avaliar sua aptidão cardiovascular geral . Não é tão útil quanto o VO2 máximo, mas útil mesmo assim.
Agradecemos a tela sempre ativa, que permite que você veja as estatísticas do seu treino sem mexer na tela sensível ao toque ou no Smart Crown no meio da corrida.
O Apple Watch 6 também permitirá que você colete os benefícios do Apple Fitness Plus, que permite que você participe de treinos conduzidos por instrutor em sua Apple TV, iPhone ou iPad, com estatísticas de seu relógio exibidas na tela.
Ele não pode substituir um relógio esportivo dedicado para treinamento sério, mas seu monitoramento sólido de frequência cardíaca e suporte para aplicativos de terceiros (incluindo Strava, Endomondo e Nike + Run Club) significam que o Apple Watch 6 é extremamente versátil e é o melhor relógio de corrida se você precisa de um smartwatch com todos os recursos para uso diário.
Leia a análise completa do Apple Watch 6
10. Garmin Vivoactive 4
O relógio de corrida inteligente mais elegante da Garmin até agora
Razões para comprar
+ Acompanhamento de treino com GPS completo + Streaming de música no relógioRazões para evitar
-Nenhum monitoramento de carga de treinamento -Pobre suporte ANT +É um smartwatch, um relógio GPS funcionando ou um relógio moderno? É tudo três em um. Este é o primeiro relógio Garmin que realmente foi escolhido para o corredor que ama o design, indo contra dispositivos como Apple Watch e Android Wear.
Como você provavelmente pode imaginar, como todos os melhores relógios de corrida, ele tem toda a inteligência Garmin, o que significa rastreamento completo de GPS e frequência cardíaca, suporte a vários esportes e até mesmo streaming de música no relógio para Deezer e Spotify (embora a interface aqui pudesse se manter alguma melhoria).
Tudo isso e a bateria dura uns quatro ou cinco dias de uso normal ou 18 horas de treinamento GPS (seis se você também estiver tocando música). No lado do design, este relógio de corrida apresenta uma moldura de aço inoxidável e uma confortável pulseira de borracha que pode ser trocada para se adequar à ocasião.
Uma grande seleção de mostradores de relógio e opções de aplicativos estão disponíveis no Garmin Connect, que está aberto aos desenvolvedores, o que significa mais novidades legais o tempo todo.
Leia a análise completa do Garmin Vivoactive 4
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