Revisão de dois minutos
O Garmin Instinct Solar é um dos melhores relógios de corrida e é incrivelmente resistente e prático se você não se importar com sua aparência simples.
A Garmin tem se dedicado um pouco à adoração do sol nos últimos meses, lançando uma série de novos smartwatches solares, incluindo algumas atualizações de modelos existentes. O Garmin Instinct Solar, como o nome sugere, é uma nova versão do Instinct 2022-2023, com o benefício de uma duração de bateria francamente incrível graças a recargas solares regulares além de alguns outros aprimoramentos sob o capô.
O Instinct Solar pode não ser o relógio GPS mais estiloso para corrida, mas é tão útil que você terá dificuldade em encontrar um companheiro mais prático para correr, andar de bicicleta e caminhar fora do caminho batido.
Repleto de recursos de treinamento e navegação, e com incrível duração da bateria, cortesia do Power Glass da Garmin, que o mantém carregado à luz do dia. A aparência não é tudo, e o Instinct Solar é um prazer de usar - claramente projetado por pessoas que são apaixonadas por esportes e atividades ao ar livre.
Preço e data de lançamento do Garmin Instinct Solar
O Garmin Instinct Solar foi lançado em julho de 2022-2023 por $ 399,99 / £ 340 / AU $ 549. Várias edições especiais foram lançadas no final do ano, incluindo a Tactical Edition, Surf Edition e Camo Edition, todas custando $ 449,99 / £ 399 / AU $ 799.
Projeto
- Sem frescuras, design prático
- Vidro elétrico transparente para carregamento solar
- Excelente layout de tela
O corpo do Garmin Instinct Solar é feito de polímero reforçado com fibra reinfocada, com uma pulseira de silicone fornecida como padrão (facilmente trocada por meio de pinos de liberação rápida). É um design muito prático e resistente, mas é inconfundivelmente plástico e talvez não seja inteligente o suficiente para o uso diário longe das pistas, trilhas, lagos e mar.
Com 53g, é apenas 1g mais pesado do que o Instinct 2022-2023, e seu case é idêntico - com 45 mm de diâmetro não é excessivamente largo, mas com 15,3 mm de espessura é um pouco robusto no pulso.
Ao contrário de alguns relógios carregados com energia solar, que usam material fotovoltaico no rosto, os dispositivos da Garmin usam uma tecnologia chamada Power Glass, que coleta energia sem sacrificar a aparência do relógio. O Power Glass não é tão resistente quanto o vidro safira e a Garmin desaconselha cobri-lo com um protetor de tela, mas ainda é bastante robusto e resistente a choques e arranhões.
A tela é uma questão de memória em pixel monocromática, que alguns usuários podem achar desanimador (sem cores brilhantes aqui), mas é necessária para a duração da bateria francamente ridícula. Tem ainda a vantagem de estar sempre ligado, com retroiluminação acessível através de um toque rápido no botão superior esquerdo. Você pode personalizar facilmente a intensidade da luz de fundo por meio do próprio relógio ou do aplicativo Garmin Connect. O acabamento fosco da lente significa que é fácil de ler sob a luz solar direta, o que é importante por razões óbvias.
Nossa unidade de análise foi a edição padrão Instinct Solar (que vem em preto, azul maré, orquídea, sunburst e vermelho flamejante), mas também há várias edições especiais a caminho no final de 2022-2023.
São os táticos, que possuem compatibilidade com óculos de visão noturna, Jumpaster (uma ferramenta para paraquedistas experientes) e um modo furtivo que corta todas as comunicações sem fio; Surf, com dados de marés e um modo de atividade de surf dedicado; e Camo.
Até agora, a única diferença entre as edições Camo e padrão parece ser uma caixa e uma pulseira com padrão de camuflagem. No entanto, ficaríamos surpresos se ele não tivesse alguns recursos mais interessantes no lançamento, considerando que custa o mesmo que as outras edições especiais.
Configuração do Garmin Instinct Solar
- Requer uma carga inicial
- Links para o aplicativo Garmin Connect facilmente
- Tela dupla personalizável
Configurar o Garmin Instinct Solar é simples, mas mesmo se você mora em um paraíso ensolarado, você precisará dar uma carga inicial usando o cabo fornecido. Como a maioria dos rastreadores de fitness Garmin modernos, o Instinct Solar carrega através de um pequeno cabo USB que se conecta à parte traseira do case. É um design que preferimos aos clipes de estilo antigo (ainda usados pelo Fitbit), pois ele se mantém com mais segurança e tem menos probabilidade de se deslocar durante o carregamento.
Assim que estiver tudo pronto, instale o aplicativo Garmin Connect (disponível para Android e iOS) e faça login com sua conta Garmin ou crie uma nova. Fazer uma nova conta demora um pouco, pois você precisará inserir alguns dados fisiológicos básicos (altura, peso, idade, níveis de atividade e assim por diante), mas é um investimento que vale a pena. Esta conta será um balcão único para todas as suas informações de condicionamento físico e apresentará os dados de todos os seus dispositivos Garmin em um único painel.
Faça login no site do Garmin Connect para desktop também e dê uma olhada; é onde você gerenciará ferramentas mais avançadas, como a criação de rotas.
Abra o aplicativo móvel, toque no botão de menu no canto superior esquerdo e role para baixo até 'Dispositivos Garmin'. Ele detectará seu novo Instinct Solar e permitirá que você se conecte. Você precisará digitar um PIN exibido no mostrador do relógio para verificar a conexão.
Garmin diz que o relógio pode continuar funcionando indefinidamente no modo de economia de energia, sem a necessidade de conectar, mas esse tipo de desempenho só é possível com pelo menos três horas de exposição direta à luz solar por dia; verificamos com a Garmin e fomos informados de que você não verá esse tipo de desempenho se passar todo o tempo dentro de casa ou morar em algum lugar particularmente nublado, mas ainda poderá continuar semanas entre as cargas.
Você precisará dedicar um bom tempo para estudar o manual, mas a interface é incrivelmente clara considerando o grande número de recursos incluídos. Isso se deve em grande parte à tela intuitiva que descrevemos anteriormente, com um pequeno recorte circular (conhecido na literatura da Garmin como a 'tela de discagem') que mostra ícones diferentes, mostrando a você o que o botão superior direito fará em um determinado momento. É igual ao do Instinct original, mas as configurações extras da bateria significam que é mais útil do que nunca aqui.
A tela de discagem também pode servir a diferentes propósitos na tela inicial. Ele exibe a data por padrão, mas também pode ser usado para mostrar a temperatura atual, calorias queimadas, uma contagem de notificação e até mesmo a fase da lua. Qualquer informação que você deseja ver rapidamente.
Rastreamento de condicionamento físico Garmin Instinct Solar
- Monitoramento preciso da frequência cardíaca
- Rastreamento de localização confiável
- Muito impressionante duração da bateria
O Garmin Instinct Solar não é apenas um Instinct com Power Glass, também há várias melhorias dentro do case. Isso inclui um sensor de SpO2 para estimar as alterações na saturação de oxigênio no sangue durante a noite e modos de economia de bateria personalizáveis para que você possa priorizar os recursos que usa com mais frequência.
O nível de intensidade solar atual é exibido como um pequeno gráfico no mostrador principal do relógio, e é notável ver o indicador da bateria mal se mover por mais de uma semana. Isso diz muito que a vida da bateria é exibida em dias, em vez de uma porcentagem.
Há uma grande variedade de opções de rastreamento de atividades (incluindo algumas inesperadas como stand-up paddleboarding e caça), mas os recursos de corrida são onde o Instinct Solar realmente brilha, com perfis para corrida ao ar livre, corrida em esteira, corrida em pista coberta e corrida em trilha.
É bom ver que também há um modo de triatlo, acessível por meio das opções de atividades de ciclismo - algo que mesmo os melhores relógios de corrida muitas vezes não têm.
Até agora, nos concentramos em atividades ao ar livre, mas um de nossos recursos favoritos é a função Navegar, que permite que você siga cursos criados por você, ou outros usuários da Garmin, com instruções passo a passo. É uma ótima maneira de explorar novas áreas ou descobrir caminhos menos percorridos perto de casa.
O Instinct Solar oferece monitoramento de freqüência cardíaca durante todo o dia, e descobrimos que os resultados registrados durante nossos treinos são precisos em comparação com uma banda torácica, sem quaisquer picos ou quedas inexplicáveis.
Gostamos de experimentar a ferramenta Virtual Trainer, que é útil para sessões de treinamento solo, e que ajuda você a entender como é um ritmo específico. Basta definir um ritmo preferido para seu ‘parceiro’ e o relógio mostrará rapidamente quem está liderando, assim como um marcapasso em uma corrida. Uma excelente ferramenta se o esforço percebido for seu método de estimulação preferido.
As atividades podem ser pausadas e retomadas com um toque rápido de um botão (que é improvável que você acerte automaticamente), mas, na verdade, encerrar sua atividade e sincronizá-la com o Garmin Connect requer vários toques, reduzindo a probabilidade de você parar de rastrear acidentalmente antes de você terminou seu treino - um problema que às vezes encontramos com rastreadores de fitness menos robustos, especialmente aqueles com telas sensíveis ao toque.
Os botões também podem ser bloqueados, o que descobrimos ser ótimo para esportes com bola, como tênis e squash, onde é mais provável que recebam uma batida acidental. Não tivemos problemas com pressionamentos acidentais ao pular e fazer exercícios no solo - e o relógio permaneceu confortável o tempo todo.
Não é novidade que para um dispositivo Garmin, a navegação é excelente, com GPS / Galileo / GLONASS ajudando a garantir que você esteja coberto em praticamente qualquer lugar da Terra. Há também termômetro, altímetro e bússola. Nunca recomendamos o uso de um smartwatch como único meio de encontrar o caminho ao explorar o campo, mas é certamente conveniente e significa que você não precisará desenterrar seu mapa e bússola regularmente.
O Garmin Pay está disponível, mas assim como o Fitbit Pay, ele só funciona com uma pequena seleção de bancos no Reino Unido, onde realizamos nossos testes. Uma decepção, mas não específica para o Instinct Solar.
Como é típico dos relógios Garmin, achamos o feedback tátil um pouco forte - com as notificações de aplicativos ativadas, uma conversa animada do WhatsApp pode fazer você se sentir como se houvesse uma vespa furiosa dentro da caixa - mas você pode facilmente escolher suas configurações de notificação por meio o aplicativo Garmin Connect, que oferece a opção de vibração, áudio ou nenhuma notificação. As notificações podem ser desativadas à noite.
Aplicativo complementar Garmin Instinct Solar
- Mostra a intensidade solar recente
- Apresenta dados biométricos e cartográficos de forma clara
- Coleta dados de vários dispositivos Garmin
Conforme mencionado anteriormente, como todos os rastreadores de fitness Garmin e smartwatches, o Garmin Instinct Solar se conecta ao aplicativo Garmin Connect. Há apenas uma diferença fundamental: toque no botão de menu, selecione 'Dispositivos Garmin' e selecione seu Instinct Solar, e você poderá verificar a quantidade de luz solar que seu relógio está captando recentemente.
Durante um briefing em vídeo, Garmin nos disse que embora não seja tão potente quanto a luz solar direta, a iluminação de uma janela ainda manterá a bateria carregada. Se o gráfico estiver muito plano, certifique-se de que o manguito esteja fora do caminho.
Em um piscar de olhos, você pode ver sua frequência cardíaca atual, contagem de passos e calorias queimadas aproximadas. Role um pouco para baixo e você terá alguns insights interessantes com base nos números do dia anterior, incluindo o nível de estresse com base nas alterações na frequência cardíaca) e bateria corporal. Este "mede a quantidade de reservas de energia que você tem ao longo do dia" e avalia em 100, com um número mais alto representando uma bateria mais cheia.
É semelhante à figura de recarga noturna do Polar e essencialmente mostra como você está equilibrando o descanso e a atividade, ajudando-o a ver se você tem um bom treino ou se deve passar algum tempo relaxando.
O verdadeiro apelo do aplicativo é o rastreamento de atividades, que você pode encontrar no menu no canto superior direito. Aqui você pode ver corridas recentes, passeios de bicicleta, natação e sessões de cardio junto com mapas GPS precisos.
Você também obterá gráficos precisos que representam a elevação (suspeitamos que uma de nossas rotas usuais tinha muitos apartamentos falsos e foi encorajador ver que não estávamos imaginando isso), além de uma cortesia de medição de temperatura ambiente do Instinct Solar em termômetro embutido. É um recurso que raramente vemos em rastreadores de fitness, mas é muito bem-vindo, considerando o grande impacto que o clima pode ter no treinamento.
Também há muitos dados biométricos úteis à sua disposição, incluindo frequência cardíaca (e zonas de frequência cardíaca), cadência e comprimento da passada. Está tudo bem definido, sem nenhum dos nomes proprietários estranhos que algumas empresas usam (estamos olhando para você, Fitbit).
Se você gosta do som do conjunto de recursos do Instinct Solar, mas não gosta tanto de sua aparência, pode estar interessado no recurso TrueUp, que permite sincronizar dados de vários rastreadores de atividade e reuni-los no Garmin Connect.
Estamos em uma posição incomum de alternar entre rastreadores com frequência para fins de teste, mas também seria útil se você quiser manter um rastreador mais estiloso para uso durante o dia e mudar para o robusto Instinct Solar para os treinos. Apenas tente não deixá-lo em uma gaveta escura.
Compre se
Você ama aventuras ao ar livre
O excelente rastreamento de localização e design robusto do Garmin Instinct Solar o tornam ideal para corrida em trilha, mountain bike, caminhada e escalada.
Você acha que o carregamento regular é impraticável
Mesmo se você não puder dar ao Instinct Solar exposição suficiente ao sol para mantê-lo funcionando indefinidamente, a duração da bateria supera em muito qualquer outro rastreador de fitness ou smartwatch.
Não compre se
Você quer um smartwatch elegante para todas as ocasiões
A caixa de plástico robusta do Instinct Solar é robusta e prática, mas não vencerá nenhum concurso de beleza.
Você está com um orçamento apertado
Pode não ser tão caro quanto o carro-chefe da Garmin, o Fenix 6, mas ainda é um rastreador de fitness premium com um preço compatível.
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